女性如何预防常见生理疾病
时间:2021-09-23 11:03 来源:未知 作者:健康网 点击:次
女性生理疾病怎样预防
女性生理疾病的预防 1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。 2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。 3、养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。自己的盆具、毛巾自己专用 4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。 5、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。 6、月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。 三、女性生理疾病的症状表现
一、外阴瘙痒。最常见的有滴虫阴道炎、细菌性阴道病、老年性阴道炎等，对药物过敏或是不讲究个人卫生也会引起搔痒难忍。 二、白带异常。都是比较典型的症状，豆渣样为念珠菌感染所致的阴道炎，灰黄色泡沫样是滴虫阴道炎，血性则考虑子宫内膜癌、宫颈炎、宫颈糜烂等。 三、下腹部疼痛。女性下腹部的脏器除了下消化道、泌尿系统以外就是内生殖器了。一般来说，疼痛出现在下腹部的中间位置，多考虑是子宫疾病;一侧或双侧疼痛，则子宫附件病变的可能性比较大;如果整个下腹部疼痛剧烈，有可能是盆腔腹膜炎、异位妊娠破裂等，需要紧急就医。 四、下腹部肿块。按照分化程度分为良性和恶性，而按照质地可分为实性和囊性。像卵巢囊肿属于囊性，一般为良性肿块。实性肿块中，除了卵巢纤维瘤、子宫肌瘤等极个别是良性之外，其余的都应考虑为恶性肿瘤，要进行进一步的检查确诊。 五、阴道流血。包括月经周期的大量出血都要算是一种疾病的症状，可见于子宫肌瘤、子宫腺肌病等。其他的很多妇科病如宫颈炎、子宫内膜癌、老年性阴道炎等都会出现此症状。 四、女性生理疾病高发的原因
1、生理因素 外阴的皮肤非常的娇嫩，而且汗腺丰富，非常隐蔽，所以透气性就非常的不好，容易遭受病菌的偷袭，同时，由于生儿育女的特殊生理使命，也增加了女性感染妇科病的机会。 2、病理因素 比如说产后或者是流产后感染，放置子宫内节育器操作不恰当，婚后男性器官的参与等等，也是导致妇科病的原因之一。 3、不健康的生活方式 (1) 盲目的节食减肥 导致营养不平衡，内分泌失调，痛经，月经不调等妇科病就会找上你了。 (2) 长时间的久坐不动 久坐会造成血液运行不畅通，导致下体闷热不透气，诱发细菌滋生，进而引发盆腔炎和附件炎等妇科炎症。 4、 过分的清洁私处： 女性的阴道天生就有自洁的功能，如果盲目使用一些清洗液来冲洗阴道会破坏阴道内菌群的平衡，引起阴道炎等妇科炎症。 5、 运动不当： 如果运动强度过大的话，会造成内分泌功能的异常，影响体内性激素的正常水平，引起月经推迟或是月经周期不规律甚至闭经等情况的发生，一些安全性差的运动可能会导致外阴受伤，引发阴部出血红肿，如果在经期剧烈运动的话可能导致经血逆流而入盆腔，诱发子宫内膜异位症等妇科病。 (责任编辑：健康网) |