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提到女人月经失调，大概许多人都有过这种经历，因为这是一种女性十分常见的疾病。因为女人的生理原因，所以平时不注意调养身体的话，很容易导致月经失调。好多朋友一直想咨询一下，到底引起月经失调的诱因是什么呢?妇科专家认为，三方面原因易导致女性月经失调。我下面为朋友们带来了一个好方法，大家可试试这个饮食偏方，带你走出月经失调的困扰。

专家表示，引起月经失调的原因主要有以下3方面:

1.神经内分泌功能失调引起月经失调，主要是“下丘脑-垂体-卵巢轴”的功能不稳定或是有缺陷。月经是受到“下丘脑-垂体-卵巢轴”的层层支配、调节的，这个轴的功能缺陷就可能导致月经紊乱。

2.器质性病变或药物作用等引起月经失调。某些器质性病变如子宫内膜增生、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤、宫颈病变、生殖器官发育异常都会导致子宫不规则出血;生殖器官局部的炎症、其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;此外，肝脏疾患、血液疾患、使用治疗精神病的药物、内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。

3.不良生活习惯引起月经失调。体重不正常的人，无论过胖、过瘦都容易导致月经紊乱。此外，情绪异常、嗜烟酒等许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

月经不调是女性月经周期不规律、经期异常出血等问题，饮食上吃丝瓜可以调理月经不顺，丝瓜有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律，经量异常，生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。

中国的草药书籍《本草备要》中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然通顺。

食用方法:

1、用丝瓜络，加水煎服，常喝可调理月经不顺。

2、把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。

3、老丝瓜，烧干后研成细末，每次服，盐开水调服。可治疗月经过多。丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝!对于女性月经不顺有很大的功效。

看过内容介绍，我们对月经失调这一疾病有了全面认识，而且知道了易导致月经失调的三个主要原因，大体分为神经内分泌功能失调，不良生活习惯以及器质性病变或药物作用，这些都很容易让女人患上月经失调的毛病。所以说，女人应当时刻注意身体调理，保持乐观生活态度，定期体检。如果月经一直不来，需要寻求医生的帮助。