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想不想身体棒棒，想不想吃嘛嘛香，别犹豫了，赶紧跟着小编学习吧。芒果班戟

原料：芒果，面粉，鸡蛋，牛油，牛油。

做法：

1.把蛋打烂和糖拌匀，牛奶和面粉分次加入，打成面粉糊，放入牛油溶液搅匀。

2.平底烧里油热时放一勺面粉糊倒入锅中，搪成圆形煎成薄饼，用同样的方法再煎1几个。

3.把芒果去皮切片打起鲜忌廉，把鲜忌廉涂在薄饼上再放上芒果，包成形表面洒上糖霜即可。

加味绿茶

原料：绿茶，葡萄，凤梨，蜂蜜，柠檬。

做法：

1.把绿茶包放在杯中，加入开水浸泡八分钟。

2.把凤梨片和葡萄粒榨成汁.将果汁和蜂蜜，柠檬和绿茶倒入玻璃杯中搅匀即可。

猕猴桃枸杞粥

原料：猕猴桃，枸杞，大米，冰糖。

做法：

1.大米洗净浸泡一会（这样比较易煮），猕猴桃去皮切块，枸杞冲洗净泡好备用。

2.然后锅加水煮大米（煮至大米颗都张开）变浓稠时下枸杞。

3.最后下猕猴桃块再煮两分钟，加适量冰糖调味即可。

美食哪哪都是，但怎么吃更健康，更美丽，更有品位