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妇女经期或经先后小腹痛苦悲伤称痛经。其病机为气血运转不顺畅，不公则痛，按病因分寒热瘀虚四证。

 

1.气滞血瘀证：经前经期小腹胀痛拒按，经色紫有块。

 

方药：当归20克，川芎10克，赤芍10克，桃仁10克，红花10克，元胡10克，香附15克，坤草15克。痛甚者加三棱10克，莪术10克。

 

2.寒湿凝固证：经前经期小腹冷痛，得温痛减，经色黯有块。

 

方药：当归20克，川芎10克，白芍15克，香附15克，坤草15克，元胡10克，桂枝10克，小茴香10克，肉桂10克。痛甚者加附子10克。

 

3.湿热蕴结证：经前经期小腹胀痛拒按，有火热感或伴随腰骶痛。

 

方药：当归20克，川芎10克，白芍15克，生地黄20克，红藤30克，蒲公英30克，马齿苋30克，黄柏10克，香附15克，坤草15克。痛甚者加金银花30克，元胡10克，莪术10克。

 

4.气血两虚证：经后小腹隐痛经量少，色淡质稀，乏力便溏。

 

方药：当归20克，川芎10克，白芍15克，熟地黄20克，香附10克，坤草10克，黄芪20克，党参15克，白术15克，茯苓20克，甘草5克。

 

若伴有腰骶酸痛，头晕，耳鸣，属肝肾虚，药用当归20克，川芎10克，白芍15克，熟地黄20克，香附10克，坤草10克，山药20克，山萸肉15克，川断20克。

 

别的，除了要配合医生踊跃治疗外，此外，生计中的预防也很必要。那末女性痛经，该若何预防呢？引荐阅读：女性月经时期若何营养饮食

 

青年女性要适合调解糊口方式，以减缓痛苦悲伤。

 

起首，寄望经期卫生，经后期及经期少吃生冷与辛辣等刺激性强的食品。撤销对月经的紧张、恐惊生理，维持心情不快，留意苏息。

 

其次，加强体育锤炼，尤为是体质瘦小者，改善营养状态，并自动医治慢性疾病。经期要防寒避湿，预防淋雨、渡水、游泳等，当心保暖。

 

温顺提醒：疼痛产生时可对症处置惩罚，必要时服用止痛药物。但不一定要在干系中医师的倡始遵嘱下才可宁神服用为好。切勿自发自我用药。