健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

大姨妈决定了你的衰老速度！10个人有9个人不知道，你知道吗？

中医几千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其决定了女性的皮肤和衰老速度！看看是什么情况呢？

一、生理周期不规律

正常女性循环周期是28-35天，而大姨妈周期时间不固定，意味着细胞再生的周期出现了问题，再生后期较长的话容易导致肌肤暗沉，加速衰老，较短则容易导致气虚体弱，容易导致衰老。还有一种就是，正常的生理周期是3-7天，如果你达不到又或者超过了这个范围，那说明身体也是出问题了。

二、痛经

这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西。这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。宫寒是我们说的最多的一个问题，女性朋友们一定要爱护自己。

三、生理期情绪波动大

大家都知道女性的生理期间容易情绪波动较大，这是由生理因素决定的，但是生理期情绪波动较大，脾气较大，经常发火的话，很容易加速衰老问题，生气易伤脾肾，而脾肾两虚则容易导致白发、衰老等问题。

女人大多是因为气血不畅，导致手脚冰凉造成痛经，而且还会导致长斑和长经期痘。我们的生殖系统非常怕冷，一旦体质过冷加上身体的免疫力比较低，各种经期病症就会随之而来，要想月经正常，就要补足气血。