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如何预防酒精性肝病

7月28日是“世界肝炎日”,今年的主题是“检测治疗肝炎”。为提高全市群众肝病预防知识,普及肝病常识,引导群众在日常生活中增强抵御肝病的意识,提升健康生活水平,沧州市传染病医院肝病专家李沧友为您详细讲解肝炎的预防、治疗。

什么是肝炎

沧州市传染病医院肝病专家李沧友介绍,肝炎,顾名思义,肝脏发炎。肝脏的炎症可以有多种诱发因素,比如说饮酒、药物或者某些疾病。其中,由病毒导致的肝炎是最为常见的,这种类型的肝炎叫做病毒性肝炎。而病毒又分不同种类(甲、乙、丙、丁、戊型肝炎),最多见的是乙肝和丙肝。其中乙肝在中国传播最为广泛,患者数量最大。非病毒性的有脂肪性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎,其中脂肪肝(包括单纯性脂肪肝和脂肪型肝炎)的发病率最高。

乙肝的传播途径

乙肝病毒主要依靠血液和人体的其他体液传播。所以,母婴传播是最为主要的传播方式,其次是和患者共用针头、牙刷、剃刀等很可能感染乙肝病毒。无保护措施的性交也会传播乙肝病毒。让人感到庆幸的是,现代医学已经能阻断母婴传播了。也就是说,一个患有乙肝的产妇,可以生下没有乙肝的健康新生儿。此外,我们需要知道,在彼此健康的情况下,一般的活动,比如握手、拥抱、一起吃饭,是不会传播乙肝病毒的。

哪些人容易患乙肝

乙肝孕妇所生婴儿;接受输血及血制品者,尤其是血友病(输入Ⅷ因子)患者;注射(尤其是静脉注射)吸毒者;血液透析及肾移植患者;有过外科手术或其他创伤性行为的人(包括美容、口腔手术等);酗酒成瘾者,乙型肝炎家庭内接触者,尤其配偶;有不洁性行为者等。

肝病诊疗进入精准化时代

沧州市传染病医院在全市率先引进世界最先进的实验室级“罗氏全自动病毒核酸检测系统”,该系统实验数据是国际公认的乙肝、丙肝病毒检验“金标准”。

来自市区的左先生是一位丙型肝炎患者,原来沧州区域内没有高精度检测,用普通方法检测,不能反映出患者真实的病毒载量,他只得每季度去天津医院做一次检查,他得知市传染病医院新引进了这项设备,非常高兴,终于免去了去外地检查的奔波之苦。“罗氏全自动病毒核酸检测系统”在肝炎病毒检测中,较传统检测手段,具有更高的灵敏度、特异性和检测范围,可以更准确地反映患者外围血中的病毒载量,为临床医生提供更精确、更可靠的检测结果。依此报告,临床医生可准确评估患者的病情,指导抗病毒药物的应用,制定患者的个体化治疗方案,有助于抓住患者疾病的最佳治疗时机,有针对性地实施“精准诊疗”。

治疗脂肪肝早发现是关键

大多数脂肪肝是在体检中被发现的,发现脂肪肝要及早干预治疗。脂肪肝的治疗,首先要明确病因,去除病因是基础治疗。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。

如何预防酒精性肝病

沧州市传染病医院肝病专家李沧友表示,酒精性肝病是由于长期大量饮酒所致,已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,但不具有传染性。目前多数研究认为,成年男性连续5年以上每天摄入酒精超过40克或成年女性超过20克,有48%的人会患上不同程度的酒精性肝病,每日摄入80-100克酒精时,酒精性肝病的危险性增加5倍,每日摄入超过160克则增加25倍,一次大量饮用的危险性比小量分次饮用更大。营养不良、蛋白质缺乏可以加重酒精对肝脏的毒性,因此吃适量的脂肪和高蛋白饮食可以在一定范围内减轻酒精对肝脏的毒性。但过量饮酒,超过酒精中毒临界值,膳食调节就没用了。

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