助人体清除12种毒素的蔬果
时间:2018-06-08 17:12 来源: 作者: 点击:次
食物是我们每天必各吃的，然食物也是最好的医药。认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。日本学者阿部博幸认为，要想保持，保持活力。必须清除以下12种体内毒素。 1、淤血 典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，表现为和 长期积累的结果：身体各器官功能低下，，子宫内膜异位症，不孕症 食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干 2、乳酸 典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳 长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加 食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物 3、体内废气 典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭 长期积累的结果：，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加 食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物 4、宿便 典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便 长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌 食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物 5、酒毒 典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，，目眩，恶心，呕吐 长期积累的结果：酒精依赖症，酒精性， 食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物 6、水毒 典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多 长期积累的结果：，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症 食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物 (责任编辑：admin) |