健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

   【来源】民间方

   【原料】锁阳10克，精羊肉100克，大米100克。

   【制作】
    1.将羊肉洗净细切。
    2.先煎锁阳，去渣，后入羊肉与米同煮为粥。

    【用法】空腹食用。大便溏泻及者慎用。

    【功效】温阳补肾。适用于平素体阳虚、腰膝酸软，肢冷畏寒、、老年等症。