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这些野菜药膳两用,行气活血、调理内分泌抗衰老

女人30老得快,这些野菜药膳两用,行气活血、调理内分泌抗衰老

 

睡菜

睡菜能行气活血、清肠毒调理内分泌、抗衰老;治胃炎,胃痛,消化不良、增强抵抗力、心悸失眠、心神不安等症。

抱子芥

抱子芥中含一多种微量元素,特别是叶酸的含量比较高,孕妇食用以后可以促进胎儿神经和大脑发育,能有效预防胎儿畸形。抱子芥中还一些纤维素存在,这些物质能加快肠胃蠕动,能缓解人类便秘和消化不良,排出体内毒素,使皮肤更光滑。

野艾蒿

野艾蒿嫩苗可食,是营养价值很高的野菜,常被当作蔬菜食用,或腌制成酱菜,营养美味;还可入药,具有理气行血、散寒、祛湿、调经、止血、美容的功效。

苏铁

苏铁是药用价值非常高的植物,入药时,具有止咳止血,清热解毒、止痛理气,益肾固精,降血压美容养颜抗衰老等功效,可治疗胃炎,胃溃疡高血压白带异常,胃疼,高血压等疾病。


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