健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

咳咳咳~”

暑雨过初伏，夏季蒸笼日。伏天已至，气候闷热难耐。空调虽爽，但是室内外温差过大，咳嗽也因此找上门。连连雨夜，日日夜咳。

被咳嗽所困扰的小伙伴们，一味老少皆宜，温痰顺气，止咳降逆的五子养亲膏，是你最好的选择。

五子养亲膏，来源于《韩氏医通》中所记载的一款著名的方剂——三子养亲汤。顾名思义，此方对于老年性的咳嗽，咳喘，痰多，气逆等症，很有疗效。五子养亲膏在三子养亲汤的基础上，再加上杏仁和五味子这两味药，大大扩大了使用人群以及提高了疗效。因此无论男女老少，无论急性或慢性的咳嗽，此膏都能够起到非常好的润肺降逆，化痰止咳，补益肾经的作用。

今天《中华养道》请到了中国中医科学院针灸医院的刘朝辉主任为有咳嗽困扰的朋友们，带来了这款疗效颇佳的养生膏剂，大家快来动手试试吧！

中国中医科学院针灸医院主任医师 刘朝辉

【所需材料】：

紫苏子100克，白芥子30克，莱菔子30克，五味子15克，杏仁100克，冰糖90克，黄油90克，蜂蜜750克，红糖90克，白糖90克，猪板油90克。

【制作方法】：

1. 称量苏子100克，倒入药碾，碾碎。

2. 取白芥子30克，莱菔子30克，倒入药碾，共同捣碎。

3. 加入15克五味子，一并捣碎。

4. 加入杏仁100克，五种药物共同碾碎成粉。

5. 将碾碎的混合药粉呈出，依次加入冰糖90克，黄油90克，蜂蜜750克，红糖90克，白糖90克，一并搅匀。

6. 在药膏中加入猪板油90克，均匀搅拌。

7. 将装有药膏的碗放入蒸笼中，蒸半小时，即可取出。

【服用方法】：

每用一汤匙加开水一杯，早晚空腹服用。

【功效】：

五子养亲膏，温痰顺气，止咳降逆。

【禁忌】：

本方对气实者宜服，若气虚者用之则犯虚虚之戒。

【Tips】：

中医中的膏剂，是加了蜂蜜或者是糖，经过熬制以后比较粘稠的一种制剂。膏剂往往是用于治疗一些虚症，比如说干燥，阴虚，血虚等，吃了膏剂以后能够达到滋阴润肺以及补血的效果。本期推荐的五子养亲膏，对于咳嗽，肺阴虚，干咳这类症状，有着很好的润肺止咳效果。