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女性不孕症是指婚后未采取避 孕措施，正常同居一年而未妊娠者， 可诊断为不孕症。尽管女性不孕症 的原因是多方面的，但这些原因都 与女性的月经有非常密切的关系， 也就是中医说的气血虚、气血不和 等，而这些原因可通过药膳食疗调 理，使人体气血调和、阴阳平衡，而 达到治疗女性不孕的目的。本文介 绍几款可调治女性不孕症的药膳方。

 

一、肾虚不孕婚久不孕，月经不调，量少色淡或色暗，质清稀无血 块，头晕耳鸣，神疲乏力，腰膝酸软， 性欲淡漠，小便清长，大便不实，舌淡，苔薄，脉沉细。

 

肉苁蓉羊肉粥羊肉0．1公斤， 肉苁蓉15克，葱白3根，生姜3片， 共剁成碎末，备用。粳米0．1公斤放 人锅中，加清水煮粥，粥将成时，加入 碎末，稍煮片刻即成。分2～3次服完， 每日1剂，10～15日为一个疗程。

 

二、脾虚不孕婚后多年不孕， 月经失调，或先期量多，或后期量少，色淡，头昏眼花，神疲乏力，心悸 怔忡，消瘦，面色萎黄，胃纳欠佳，大便溏薄或秘结，带下增多，面目浮肿，夜寐欠安，苔薄，脉细。

 

山药糯米糊糯米0．5公斤，水 浸一夜，沥干后放人锅中炒熟、磨 细，山药(干品)100克，研粉。每日清 晨取适量加水共煮糊，服食时加白 糖调味。

 

三、肝郁不孕婚后多年不孕， 月经先后无定期，经色紫暗，质黏 稠，烦躁易怒。经前乳胀，胸胁胀满， 苔薄，脉细弦。

柴胡粥柴胡15克放入锅中， 加水先煎20，分钟，去渣取汁，加人 大米50克，煮粥服食。每日1剂，经 期停用。

 

四、血瘀不孕婚久不孕，月经 后期量少，色紫暗，有血块，经行腹 痛，块下痛缓，下腹坠胀拒按，腹痛 有定处，性情急躁，带下较多，舌边 尖紫有瘀点，苔薄，脉弦涩。