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黄芪当归煮鸡蛋的功效,属于女性的补气药膳

 

黄芪当归煮鸡蛋这道菜肴,如果平时喜欢烹饪或者养生的人,应该都知道。下面我们就一起来看看它们有哪些功效吧。

黄芪当归煮鸡蛋的功效

当归可以活血化瘀,还有对于治疗妇科疾病起到很好的辅助作用,可以缓解痛经,还能够润肠通便,可以改善面色不好,经常性的失眠,以及食欲不好等,都可以食用当归来解决。

黄芪一直补气被大家所认知,气血虚弱,还有体质不好的人都能够食用,它还可以促进血液的循环,祛除女性脸上的色斑,让肌肤变得完美无瑕,这也是女性喜爱黄芪的原因之一。

黄芪当归煮鸡蛋的做法

材料:当归10g、黄芪 10g、鸡蛋 2颗、红枣 6颗、红糖1勺。

做法:材料清洗干净,把红枣泡在水里,掰成两半,然后把红糖以外所有的食材都放在锅里,加入适量的清水,大火烧开,转中火煮10分钟左右,鸡蛋熟了捞出来剥掉壳,再放在锅里,大约煮5分钟,最后放红糖就可以了。

吃法:每周吃两三次,而且要趁热吃。

作用:这是一道美味又保健的美食,有健脾胃,还能治疗女性气血虚弱,身体疲乏等症状,而且加入一点点红糖,苦涩中带一点药香味儿,特别适合女性服用哦。17:14 2018/11/21

黄芪当归煮鸡蛋可以天天吃吗

不建议天天吃,不管是吃什么东西,都是有个适度的,可以服用一段时间黄芪当归煮鸡蛋来调理身体,可以补充身体的元气,但是每天不要过量食用,鸡蛋吃多了,会导致血脂,血压升高,还有动脉硬化等一系列的表现。所以建议大家在医生的指导下进行。

黄芪当归煮鸡蛋的禁忌

1.脾胃不好,消化不良的人不要食用了。

2.少年儿童禁用,不利于身体健康。

3.孕妇准妈妈也不要食用黄芪当归煮鸡蛋了,对宝宝和孕妇没有好处。

4.如果患者肺结核的人,也不宜食用。

黄芪当归煮鸡蛋的注意事项

1.煮鸡蛋要用专用的瓦煲,不可以用金属制的,因为黄芪是中药材的补药,要是用金属锅煮的话,会产生不好的化学物质出来。

2.可以在经期前3.4天吃或者是经期后的一星期之后开始吃,每天早餐后或者是午饭后,连吃两天。

3.每次食用的时候喝汤就可以了,不用再吃药渣,因为药效已经都融入到汤里了。

4.食用之前如果凉了,一定要加热再吃。

5.可以适量的往里面加一点红豆,效果会更好。

6.还可以加一点枸杞,对于月经量少,闭经等症状有很好的治疗效果。

温馨提示

要是在食用黄芪当归煮鸡蛋的过程中,出现了上火等一系列症状,就要马上停止服用了,并且要注意是不是自己服用过量,还要了解禁忌人群。

 

 

(责任编辑:健康网)