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还在大瓶小瓶的用着化妆品吗？你out了，自然的美白是吃出来的！

    蕃茄+蜂蜜

    配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

    做法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后插手过多蜂蜜搅至糊状。

    用法：匀称涂于脸或手部，待约15分钟洗去。倡议每星期做1-2次。

    成果：这个美白偏方可同时作脸及手部美白。额定是暗疮皮肤，能有用去平淡，防范污染，使皮肤雪白过细。

    芦荟+黄瓜+珍珠粉

    配方：操办三指宽二指长的面带黑点的芦荟叶去刺洗洁净，今后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉。

    做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，日后放入蛋清、珍珠粉、过多面粉调成糊，以不往下流淌为准。

    用法：把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品就可，每周1—2次。

    效果：美容养颜。

    增白养颜方

    配方： 鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱1根，食盐、味精各过量。

    做法： 金针菜、木耳、冬菇用净水泡发，择洗腌臜；冬菇切成丝；鸡肉洗净，切丝，用食盐拌匀；葱洗净，切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内，用文火煮沸几分钟，再放人鸡丝煮至熟，放葱花、食盐、味精调味便可。

    用法： 佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。

    成绩： 补血和血，健美养颜。合用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等有了治疗的效果。

    留神： 感冒发热者不宜食用。