若要美容颜 五味不宜偏
时间:2019-03-09 13:07 来源:未知 作者:健康有为 点击:次
| “养体须当节五辛、五辛欠妥损神”，如脂肪可以使脑筋健全，皮肤绚烂；卵白是智力活动的根基物资；蜂蜜是美容的良友，常服“面为桃花”，内服(以水3倍稀释后每日涂脸部)可使皮肤光亮细嫩，减少皱纹；常食黄豆能养分肌肤与毛发，使皮肤润泽津润、细嫩，饶富弹性，肌肉干瘪而安稳，拖延时间芳华；大枣富含维生素C，是皮肤的紧密亲密火伴，缺之则易生雀瘢、粉刺、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎等，头发枯黄。枣中还富含维生素E，有“抗老剂”之说。目前，以枣为主的药膳颇受欢送。核桃仁富含亚油酸，是抱负的润肤美容食品，常食核桃仁可以使肌肉细嫩滑腻、头发黑泽、血脉通润。竹笋、丝瓜、鱼籽、生姜、葡萄干、木犀、西瓜仁(籽)与牛、羊、猪的骨髓等但凡公认的健美食物。 (责任编辑：健康有为) |