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抽筋的台甫叫做肌肉痉挛，是一种肌肉不自主的强直性紧缩。

 

　　抽筋自古即有之，在中医学中当属“筋痹”范围，《素问·长刺节论篇》曰:“病在筋，筋挛节痛，弗成以行，名曰筋痹。”《医宗金鉴》曰:“筋痹，筋挛节痛，屈而不伸也。”

 

　　抽筋可发生发火于身体的多个部位，平时留存中的抽筋多以小腿与脚趾的肌肉痉挛较为常见，发作时痛苦悲伤难忍，有生硬感觉。颇为是午时抽筋时经常把人疼醒，继续一时不克不及止痛，而且影响寝息。

 

　　提起抽筋的原由，各人起首会想到的等于缺钙了。只管，缺钙是抽筋的常海涵因之一，但并不是全体的抽筋都由于缺钙，上面我们就来意识一下常见的抽筋启事，从而在日常保留中防备抽筋或者做到有的放矢。