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大部分人对于焦虑症的了解就是在生活中出现担忧、紧张、不安全、烦躁和害怕等心理和情绪。同时因为心理容易担忧所以情绪上就容易易激惹，注意力难以集中，对声、光都特别敏感，甚至于对电视、广播、门铃等都无法忍受。更严重的就是会存在着记忆困难以及记忆力减退的现象。反复呈现不祥预感，总是担心出现最坏的结局，因而易于伤感、流泪和哭泣。严重影响正常的生活。

除了以上表现，在躯体性上也会出现症状。而这些症状的出现往往是患者就诊的首要原因。

首先， 呼吸困难是躯体性症状中较突出的表现，患者常表现为主观感觉吸气不足、胸闷、呼吸不顺畅、可出现叹息样呼吸，有的患者甚至感到窒息。

 

同时有的患者会感到头晕、心跳加快、血压升高；有的患者会出现心前区痛，呈针刺样或隐痛、钝痛等。这些症状可能持续几个小时，并且局部伴有压痛感；而有些患者则会表现为心慌、心悸等。

接着还可能会出现 耳鸣、视力模糊、全身发麻、刺痛感、全身不适、头晕及晕厥感。 口干、无味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹涨、消化不良、大便干燥等，同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受及部位。

以及比较常见的是肌肉紧张症状，如头颈、面部、四肢等部位的肌肉紧张，可引起收缩性或挤压性头痛，以前额部或后枕部比较明显，此外，还有颈部、肩、腰、背部感到疼痛、僵硬感，严重时可出现震颤、抽搐等，由于震颤可造成精细动作的困难和工作效率下降。

典型症状为入睡困难，卧于床上思虑重重，辗转反侧而无法入眠，也可表现为睡眠浅、多梦、易惊醒或醒后不易再睡等。

焦虑症不只是情绪焦虑，一旦出现躯体症状，更要引起重视。如果情况严重，一定要到正规专业医院进行检查治疗。