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肝脏是维持身体健康重要的器官之一，如果一个人的肝不好，会影响自身的解毒与代谢功能，不能及时把体内的垃圾和代谢物排出体外，对身体造成很大的伤害。

现在的人群，喝酒应酬以及加班熬夜的人越来越多，所以肝不好的人也慢慢增加，所以平时我们应该懂得一些养肝护肝的知识，不让肝病侵害我们的身体。

经常用甘草泡水喝，可以使甘草内的甘草酸抑制补体，缓解肝细胞受损的程度，以此达到保护肝脏的目的。

另外，甘草还能改变细胞膜阻止其他病毒入侵肝细胞，降低肝脏受侵害的几率，从而有效地保护肝脏。

想要改变肝脏健康，可以选择在早上起床的时候，用甘草泡水喝，坚持一个月左右的时间，我们的肝脏会变得越来越好。