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来日诰日，权势巨子医学杂志《柳叶刀》刊发研讨，如果人们能一辈子都偏护大脑康健，1/3的老年末年愚蠢临床彻底可以防范。

英国伦敦大学学院研讨职员缔造，9个重点风险因素会增长老痴发病率：中年听力消散、未实现中学经验、抽烟、未追求烦懑症晚期治疗、不够运动、社会阻遏、高血压、瘦削、2型糖尿病。上述经由过程酬报起劲可以旋转的风险要素占35%，另外65%被认为是不能够扭转的。这9种因素底子都与留存门径无关，对是否能坚持大脑活气以及接受多年和老痴无关的毁伤有必要作用。

研讨第一作者吉尔·利文斯顿教授闪现，只管愚笨症屡屡到老年末年才被确诊。现实上，大脑更动一般在确诊几年前就也曾劈脸了，患者不妨从当初劈头劈脸做出自动扭转，养成健康的糊口生涯方法，维持血压刚烈、多与人交流、管教体重、多流动。其它，暮年人深造一门外语也是不错的选择，对锻炼大脑灰质十分有一把手，能让大脑变得更活络，增进认知储蓄。