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冬秋季是流感的高发季候，网络上流传着许多防治流感的偏方，比如捂汗、喝水预防流感等办法，许多网友也在朋友圈转发这些防治流感的所谓法子。那么，这些法子为甚么不科学、不能预防流感呢？

过失一：捂汗法

流感早期，一些患者有怕冷、发烧的症状，细微发汗可以减缓症状，但捂汗多了机熟识减弱对病毒的抵制力。中医有句话叫作“气随汗脱”，少许出汗反而无利于健康，只会使身体更加虚脱，减轻病情。所以，用捂汗来防治流感的方式不但无益反无害。

过错二：喝板蓝根

板蓝根并不是预防流感的特效药，而且板蓝根味苦性寒，易伤脾性，是以不宜一时服用。其余，脾胃虚寒的老人、幼儿、孕妇及哺乳期妇女以及阴虚火旺者慎用；儿童用药应酌减。扁桃体有化脓或发烧体温超越38.5℃、服药3天症状无缓解者应及时去医院就诊。

差错三：洋葱、熏醋能消毒

当然葱蒜能克制细菌，但其对空气中的病毒感化眇乎小哉。醋熏房间对某些人群不只不克不及防病，尚有加剧疾病的状态的伤害。而且蒸发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激劝化，若是浓渡过高、时日太长，在熏蒸的过程当中会让气管炎、肺气肿、哮喘等病人的疾病的状态发生或减轻，很有问题的乃至会灼伤上消化道黏膜。非常是对付小孩、老天时哮喘病人等群体，用熏醋防病其实是得失相当。

不合错误四：服抗生素

抗生素对抗细菌感染无效，而流感是病毒引起的，以是服用抗生素不切当。

不对五：服维生素C能预防流感

维生素C并没有预防流感的成就。少许钻研证明，服用大剂量的维生素C其实不能低沉伤风的发病率，更不能预防流感，乃至或是会增加肾脏包袱。

既然这些所谓预防流感的门径凡是不科学的，那末，我们毕竟该若何切确无效的预防流感呢？上面简介三种能无效预防流感的门径。

1.咳嗽、打喷嚏时使用纸巾等捂绝口鼻，防范飞沫转达。如果家中有人患上流感要有不一定的阻遏步骤，比喻不要共用毛巾等，患流感的家长更不要跟宝宝过量交兵。

2.经常完全洗手。防范脏手干戈口、眼、鼻，尤其是孕妇、儿童等招架力绝对较低的人群。

3.坚持室内氛围疏浚。按期过风，风行顶峰期防御去人群扩散场所。（杨璞整理）