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新年吃出好彩头啦

新年好彩头,无妨从餐桌上劈脸,色采雄厚的菜肴不仅营养雄厚,赏心都雅,还象征着好彩头、好兆头!

  火红米饭

  一年到头,吃过有数次的白米饭,马上新年了,米饭也来凑热闹。做顿番茄汁蒸米饭,就图个红红火火、热荒漠闹。

  以往的番茄时时泛起在菜肴、面条中,此次咱们无妨让它在米饭中当个最好主要角色。冬日的番茄容易被冻着,我们在选“主要角色”的时分不一定要留神,尽可能决意质地稍软,颜色人造红的番茄。将番茄荡涤腌臜后榨成汁备用,也可以将番茄切成小块,用少许油煸炒熬制成番茄汁。此后,像往常异样,将大米淘洗后控洁清水,再加入做好的番茄汁,番茄汁的量和以往做饭时用水量一样就行。在蒸米饭时,还可以放大批的糙米也许玉米,增长安康目的。

  还未揭开锅,一股米香夹带番茄的酸甜味就直钻鼻孔,让人很是等待。没必要多久,一锅红红火火的番茄饭就做好了。吃上来酸酸甜甜、软软糯糯,看下来赏心雅观,让人胃口大开。

  黑色萝卜

  往年的节日餐桌上,是不是还在用拍黄瓜、海带丝、拌皮冻做爽口小凉菜呢?那你可就落后了,在各种萝卜争奇斗艳的时令,花些心思,把它们组合在共同搬到餐桌上,必然能成为一抹惊艳的亮色。一句话,别把萝卜不妥菜!

  各人都见过魔方,六种颜色混搭在一起,很秀美。往年我们就做个魔方萝卜,把各色萝卜做个混搭。材料既廉价,操作也简单,食用后也能开胃解腻,但打造时必要人人扎实一些。

  先得从市场上买来鲜活的白萝卜、胡萝卜、内心美萝卜、卫青萝卜,多么纯白色、橙色、赤色、绿色就凑齐了。若是买不到卫青萝卜,则可以用莴笋来接替。

  把几种萝卜清洗干净,离别削去外皮,切成粗细匀称的长方条,再切成四边平匀的小方块,四种颜色的萝卜,每一种颜色各紧要16块。把胡萝卜放入沸水中焯1~2分钟捞出,口感会比照软,其他几种萝卜生吃口感更好,因此不需焯烫。往后可以与家人、宝宝一路将萝卜组合成块。既能让宝宝体验到搭魔方的兴趣,又能让他们到场到做饭的进程,让他们有一种成效感。今后用醋、白糖、盐和香油调好汁,也可依照本人口胃肆意调味。

  五彩汤圆

  南瓜泥、紫薯泥中加入糯米粉、水,离别做成黄色与紫色皮(糯米粉和水的比例是5∶3)。在煮紫薯的水中挤几滴柠檬汁,紫色的水会变成粉红色,加入大量碱面后酿成绿色,离别与糯米粉与面做成粉红色和绿色皮。再加之糯米粉做的白色皮,黄、紫、粉、绿、白,五种颜色的汤圆皮就做好了,可按照口味包紫薯核桃仁馅或黑芝麻馅。

  玄色饺子

  将胡萝卜和紫甘蓝划分榨汁与面,擀成淡黄色和淡紫色的饺子皮。饺子馅则可按照家人的口味制造,传统的韭菜鸡蛋馅、三鲜虾肉馅、玉米蔬菜馅均可以,将包好的饺子下锅煮熟,一个叫黄金饺、一个叫紫玉饺,颜色亮丽,寄意吉利,吃起来也很厚味。

(责任编辑:健康新闻)