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死亡后就体重偏低，个头偏矮，心急的怙恃亲听信广告声张后畅快来了个揠苗助长似的饲养方式，给10天大补钙。1年后，孩子的个头是长了一些，却劈头频仍出现血尿状况，上医院一查抄，1岁10个月的宝宝双肾都出现很有问题结石。经广州医科大学隶属第五病院泌尿内科主任医师李天诊治后创造，孩子的泌尿零碎结石，与过早补钙与不准确辅食喂养有着莫大的关联。

自发补钙存五大隐患

北京大学群众卫生学院养分系传授李可基表现，自觉补钙可以变成高血钙、肾结石、铁锌镁磷等矿物资元素营养失衡、以至是心脏病、前列腺癌等五大隐患。

其他，耐久或过多补钙还会形成孩子用饭少、消化不良、便秘，以至泛起厌食、浮肿、多汗等不适。临床中，许多家长抱怨孩子欠好好吃饭，三天两头总罹病，到病院诊治才知道标题问题出在每天都给孩子吃钙片。

三大症状显示孩子缺钙

毕竟上，0～1岁首要由母乳或配方食品饲养者均无需补钙。1～3岁，担保400～500克牛奶，或至关量奶成品，再配合失调的饮食，都不紧要补钙。

如果孩子出现：1、临床搜检呈现钙或维生素D缺乏指征(如骨密度偏低，碱性磷酸酶高，钙磷乘积高等);2、血中维生素D浓度正常;3、钙摄取量低(如<3/4的推荐量)。上述3点存在才根底上可思考为缺钙。儿童补钙前，应去正规病院体检后科学进行。

婴幼儿补钙有三条路

婴幼儿补钙有三个路径，富含钙的食品如牛奶、骨头汤、虾皮、鱼类、豆制品、蛋黄、芝麻酱、小白菜、芹菜等;钙质强化食品与钙质补充剂(钙片)。

钙质的填补，最佳来自含钙质雄厚的食物或钙质强化食品。把豆腐与鱼一路炖，虾皮切碎煎蛋吃，西红柿与鸡蛋同炒，烹饪鱼或排骨放些醋，都可使钙的吸引与行使率大为前进。少吃高磷食物如汽水、可乐等。前者增进钙的排出，后者拦阻钙的吸收。若饮食实际上没法满足钙的需求，才思索钙片的补充。

切确补钙：维生素D+补钙

精确防止缺钙的方式是：增补维生素D+补钙。补钙同时填补维生素D，才有利于钙质排汇。素日多带孩子晒太阳，晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。何况，要只管即便多露出皮肤，添加皮肤对维生素D的合成;也可以口服浓缩鱼肝油，假如缺钙显明还需定量肌注维生素D3。