感冒篇

一、风寒感冒

速诊：流清涕、打喷嚏

用药：氨酚烷胺＋伤风停＋VC

辅助：可用生姜、大葱白煮水饮用，预防可用丹溪玉屏风＋VC

二、风热感冒

速诊：痰涕黄稠、口干渴

用药：氨酚烷胺＋风热感冒颗粒＋VC

辅助：可用金银花代替茶饮，预防可用丹溪玉屏风＋VC

三、暑湿感冒

速诊：头胀痛、恶心、胃不适

用药：藿香正气水＋香砂平胃颗粒

辅助：可饮用荷叶茶

四、小儿感冒

速诊：鼻塞、流涕、发热、咳嗽

用药：小儿酚氨黄那敏颗粒/小儿宝泰康颗粒＋退热贴（发热）

辅助：宜在感冒期间给患儿喂流食或软食，哺乳期喂养应暂时减少乳量

 

咳嗽篇

一、风寒咳嗽

速诊：痰白稀

用药：甘草合剂＋通宣理肺片＋姜枣祛寒颗粒

辅助：可用生姜、葱白煮水饮用

二、风热咳嗽

速诊：痰多黄稠

用药：复方百部止咳糖浆/潘高寿止咳川贝枇杷露＋中诺平＋清肺抑火平

辅助：忌油腻、鱼腥、甜食、油炸

三、风燥咳嗽

速诊：无痰干咳

用药：咳必清＋生脉饮＋秋梨润肺膏

辅助：可用梨、莲藕、冰糖煮水饮用，忌食辛辣

四、痰湿咳嗽

速诊：痰多白稠

用药：中诺平＋橘红化痰片

辅助：忌油腻、鱼腥、甜食、油炸

 

上火篇

一、心火旺

速诊：舌尖红、额头痘、尿黄

用药：牛黄清心丸＋莲子芯泡水

辅助：适量服用苦瓜，多饮水，情绪放松

二、肝火旺

速诊：口苦、眼红干涩、左脸痘

用药：加味逍遥丸（女）龙胆泻肝丸（男）＋枸杞菊花茶

辅助：晚上十一点前入睡

三、肺火旺

速诊：口鼻咽干、右脸痘

用药：清肺抑火片＋生脉饮

辅助：罗汉果泡水服用

四、胃火旺

速诊：牙痛

用药：奥硝唑＋红霉素＋清胃黄连丸

辅助：常服小米绿豆粥

速诊：口舌生疮

用药：双料喉风散/清胃黄连丸

辅助：常服小米绿豆粥

 

失眠篇

一、气血虚

速诊：易醒、脸色差

用药：脑心舒＋阿胶益寿口服液＋枣仁安神丸

辅助：适量服用枣花蜜

二、心火旺

速诊：入睡难、额头痘、小便黄

用药：脑心舒＋牛黄清心丸＋谷维素

辅助：适量食用苦瓜，多饮水/淡竹叶或莲子芯泡的水，情绪放松

三、肝火旺

速诊：入睡难、眼干涩

用药：加味逍遥丸（女）/龙胆泻肝丸（男）＋脑心舒＋谷维素

辅助：适量食用苦瓜，多饮水，适量饮用绿豆汤/菊花茶，情绪放松

四、心胆虚

速诊：常做噩梦、易惊醒

用药：脑心舒＋安神定志丸＋谷维素

辅助：晚间尽量不要饮茶、咖啡、可乐等刺激性饮料，情绪放松

 

骨病篇

一、骨质疏松

速诊：骨痛无定处，乏力，易骨折

用药：仙灵骨葆＋碳酸钙D3

辅助：少饮咖啡、浓茶及碳酸饮料，适量运动

二、骨性关节炎

速诊：关节僵痛、骨刺、摩擦音

用药：双氯芬酸钠＋消炎镇痛膏/伤湿止痛膏＋碳酸钙D3

辅助：避免潮湿受寒，适当热敷，减少负重运动

三、类风湿性关节炎

速诊：对称性关节肿胀，畸形

用药：双氯芬酸钠＋白芍总苷胶囊

辅助：避免潮湿受寒，适当热敷，减少负重运动

四、肩周炎

速诊：肩周疼痛、活动受限

用药：大活络丸＋消炎镇痛膏＋双虾标风湿油

辅助：可采用热敷、针灸、摩擦等方法进行综合治疗，适当运动

五、腰椎间盘突出

速诊：腰痛，腿部放射性疼痛

用药：双氯芬酸钠＋消炎镇痛膏＋腰息痛胶囊

辅助：配合针灸、推拿、理疗等方法进行综合治疗

六、腰肌劳损

速诊：腰部酸痛、反复发作

用药：舒筋健腰丸＋消炎镇痛膏＋双氯芬酸钠

辅助：注意保暖，适当休息

常见春季多发病预防

1花粉过敏性哮喘

 

春天，最易发生的就是花粉引起的过敏性哮喘，严重时甚至可危及患者生命

预防：

主要是采取相应预防措施，最大限度地减少花粉吸入

1.外出一定要戴口罩；

2.谨慎起居，劳逸适度，减少剧烈运动；

3.保持精神愉快；

4.调节饮食，多吃富含蛋白质的食物。

2脑梗塞

 

春寒料峭时节，天气乍暖还寒，气温变化大，脑梗塞仍处高发时期。

预防：

1.定期体检，早期发现脑血管病的危险因素；

2.注意养成良好的生活习惯；

3.体弱多病者不适应气候的变化，尤其要小心。

3骨关节病

 

冬春交替时气温变化大，早晚温差也比较大，因此一定要防范骨关节疾病。

预防：

1.做好防寒保暖，可以做自我保健按摩；

2.多摄取富含维生素的食物，以减缓骨质疏松。

4春季传染病

 

春季传染病有多种，腮腺炎、猩红热、胃肠道传染病等，了解和掌握正确的预防方法，可以帮助我们阻止传染病对机体的侵袭。

预防：

1.易感人群应及时接种有关预防传染病的疫苗；

2.加强食品卫生意识，当心“病从口入”，预防肠道传染病；

3.养成良好的卫生习惯，勤用流动水和肥皂洗手；

4.积极参加体育锻炼，增强体质；

5.注意防寒保暖，合理安排好饮食，多补充水分。