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为了维持身体健康状态，最重要的就是及时戒烟。因为长时间的大量抽烟会摄入烟草中的有害物质，而烟草中有害物质摄入过多，带来的负面影响是十分严重的，因此想要促进身体健康，最重要的就是及时戒烟。那么，成功戒烟的人最后都怎么样呢？下面就来详细了解一下。

1、抵抗力慢慢提高了

生活中不少人都有长时间大量抽烟的行为，而烟草中有害物质摄入过多对人体健康是不利的，已经成功戒烟的人可以发现抵抗力增强了，这是成功戒烟收获的好处。因为长时间大量抽烟容易导致抵抗力变得薄弱，在免疫功能受损时身体对抗细菌，病毒入侵的能力会下降，这样更容易发生疾病。

而在成功戒烟之后抵抗力增强，自然可以降低疾病的患病率，这是成功戒烟的人可以收获到好处。如果已经有这种表现，说明戒烟有效，身体保持健康状态。

2、肺部功能增强

成功戒烟的人其肺部功能也增强了，这是戒烟成功的人收获的好处。因为长时间大量抽烟，容易摄入烟草中的尼古丁，焦油等物质，这些物质长时间的影响容易导致肺部功能受损，更容易引发肺部的炎症或者其他病变。

如果可以成功戒烟，在不受到烟草中有害物质损伤时肺部功能会慢慢提高，这样肺部的抵抗力增强，可以防止肺部疾病发生。

3、大脑衰老速度变慢

成功戒烟的人可以发现大脑衰老速度变慢了，很多人在年龄增长过程中大脑退行性变速度会加快。而长时间大量抽烟，烟草中有害物质的影响更容易加速大脑的衰老以及退行性变。

如果可以成功戒烟，身体不再受到烟草中有害物质的影响，带来的好处是十分显著的，可以发现头脑变得清晰，不容易出现记忆能力降低，思维迟缓等情况。如果没有戒烟，长时间受到烟草中有害物质的损伤，可能就容易引发大脑血管病变，甚至加速大脑的退行性变。

成功戒烟的人收获的好处是比较明显的，在成功戒烟之后身体会有一些变化，可以发现抵抗力增强了，而且肺部功能，大脑功能都逐渐提高，这是戒烟成功的人可以收获的好处。为了身体健康着想，需要远离烟草，采取正确的方式来戒烟，这样才能维持身体健康状态