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真要吸烟，谁都劝不了，因为烟民们总能找到合适的理由来反驳别人，如某某抽烟也长寿；某某不抽烟也短命；某某不抽烟也患上了肺癌…………

甚至很多人调侃“医生劝戒烟”来作为自己吸烟的借口，如“劝我戒烟的医生都死了”。那么医生为什么总是劝别人戒烟呢？难道他们和烟草公司是世仇？难道他们就喜欢讨吸烟者反感？

 

因为医生比一般人更了解吸烟危害，本着救人性命的天职，所以医生们总是嘱咐大家不要吸烟，因为长期吸烟，难逃这3个“厄运”。

一：心脑血管“厄运”

2018年无烟日的主题是“吸烟与心脏病”，很多人或许不知道吸烟对心脑血管的损害。

香烟中含有大量的一氧化碳，当它被吸入体内后会进入血液中消灭血液中的氧份，香烟中的尼古丁也会激发肾上腺素的分泌，从而导致心跳加快、血压增高和脑部缺氧。

长期如此，就会导致动脉粥样硬化，从而增加冠心病、心肌梗塞、中风等疾病风险。

 

二：肺部“厄运”

当有毒物质或颗粒进入肺部后，肺部纤毛会如扫帚一般将这些有毒物质清理掉，预防肺部受有毒物质的迫害。而吸烟会导致肺部纤毛变短和运动发生障碍，从而降低肺部排毒功能和肺部的抵抗能力，使肺部更容易受到病毒感染。

吸烟导致肺癌是有充足的证据证实的，绝非空穴来风，据有关资料显示，90%以上的肺癌患者都与吸烟和二手烟有关。

即使没有患上肺癌，吸烟也会降低肺部功能，使人产生气喘吁吁、肺活量降低、胸闷气短、咳嗽等症状。

 

三：生殖系统“厄运”

吸烟对生殖系统的危害绝不容忽视，吸烟会使血管收缩、血液携氧能力降低，从而引发末梢血循环的障碍，进而导致男性阳痿和性欲降低。

医生经常建议，若想要一个健康的小宝宝，应提前戒烟3~6个月。事实上，长期吸烟还会影响精子的质量，使精子活力降低，畸形精子增多。

很多戒烟者表示：在戒烟后，性能力得到了显著提升，更持久、更容易“冲动”了。

 

四：寿命“厄运”

据调查分析发现，吸烟者的平均寿命比非吸烟者短十年。

也就是说，如果你抽烟一辈子，那么在运气不好不坏的前提下，你会因为吸烟缩短十年寿命。

你运气好吗？

 

戒烟10~15年，肺癌风险与非吸烟者持平；30岁之前戒烟，寿命不受影响，40岁之前戒烟可夺回9年寿命，50岁戒烟之前可夺回6年，60岁之前戒烟可夺回3年！