据不完全统计，中国每年140万人死于吸烟，死亡人数领先世界。中国男性的吸烟率居于世界的前列,以致目前的吸烟者人数超过了3亿，并有7.4亿非吸烟者暴露于二手烟的危害之中。

 

人人都知道吸烟有害健康，就连我们的香烟纸盒也都印有“吸烟有害健康”的标语。吸烟可以导致肺癌、冠心病、白内障、口腔疾病等多种疾病；但是吸烟的人群还是很多，并且有逐渐增加的趋势出现。不过也有些人认识到了自己的健康重要性，开始进行戒烟。

那么，长期抽烟的人突然戒烟，身体会有什么反应？

 

长期抽烟的人突然戒烟，在生理和心理上出现不舒服的情况，影响正常的身体状态。在精神上表现为神情恍惚，紧张和容易焦虑的症状，身体会出现咳嗽、出汗和鼻子不适的情况，这些都被称之为“戒断反应”。不过对于那些轻度抽烟和量比较少的人来说，在戒烟之后通常情况下不会出现这种反应。长期抽烟的人在戒烟之后出现的几率会比较大些。

 

在现实生活中，确实会遇到长期吸烟者戒烟后很快检出肺癌的例子。但患肺癌的真正原因并非由戒烟所致，而是因为吸烟多年，烟草中的有害物质长年累月对身体造成损害的累加结果。所以说不要对戒烟带来的一些不适有所顾虑，从现在开始，只要下定决心，坚持戒烟就会成功。