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经常的吸烟肯定会让我们的肺部的垃圾变得越来越多，从而会导致自己出现一些肺癌的发生的，所以为了身体，可能很多人都是开始慢慢的选择戒烟了，现在开始戒烟，肺部还能恢复的比较正常的嘛，这里受损就特别难以修复了，所以经常吸烟的患者应该要看清楚才行。

想要健康，什么时候戒烟都不算太晚。越早戒烟，身体就有越多的时间来自我修复。别等到没有时间再去后悔莫及，最好从现在开始，远离香烟的危害。即使不能让肺部完全恢复正常，能够有一个更健康一些的肺，那也是好的。通常，那些准备戒烟的吸烟者或是已经戒烟的人认为戒烟不仅能让肺部停止受到伤害，而且还会逆转之前所受到的伤害。但是，这只是部分事实而已。虽然肺部的某些部分可能会从吸烟所造成的损伤中恢复，但是大部分吸烟带来的损伤是永久性的，会增加吸烟者(包括那些已经戒烟的)面临一系列健康问题的风险。因为，首先吸烟会破坏人体内的纤毛，而纤毛是肺内清洁和修复系统的重要组成部分;

比如由于戒烟引起的气管、支气管内膜及其绒毛损伤、肺脏血管硬化、肺泡内膜损伤，肺泡毛细血管炎症反应、肺泡的弹力缩小、肺泡细胞的坏死等都是不可能恢复的。但是戒烟后可以使以前吸烟对肺脏造成的损伤得到缓解;同时肺脏还有一定的自我净化能力，戒烟后可以使肺脏自我净化能力得到恢复，可以对以前吸烟造成的损伤部位进行一定程度上的修复，并把以前吸烟遗留下来的垃圾进行清除，使这些垃圾通过咳嗽、咳痰排出体外，进而使肺功能在一定程度上得到恢复。所以从以上角度来说虽然戒烟不能使肺功能恢复到正常，但戒烟对人身体肺功能及其免疫力的恢复还是有很大的好处。戒烟可以使某些肺脏疾病的进展程度减慢，使某些由于吸烟正在恶化的肺脏疾病得到遏制，这有利于人体的健康!人不是机器哪里坏了可以换新的或者修复如新，如果你常年吸烟而且肺部已经恶变的很严重，那么是绝不可能再恢复如新的。但是也不必太灰心，只要从现在戒掉吸烟，起码可以减缓肺部的恶化，还可以通过、运动、户外有氧呼吸、食疗等措施，使得恶化严重的肺部分恢复。

不过，一般来说，戒烟一周后，肺部的纤毛就开始再生，戒烟三月后，纤毛恢复正常，在纤毛恢复正常后，就能有效清除死亡和受损细胞。戒烟1年后，肺功能增强，身体组织和纤毛会在戒烟后继续恢复多年时间。其结果是肺功能逐渐增强。其次，吸烟会永久性地损害肺部的肺泡(气囊)，那些长期吸烟或者烟瘾严重的人(或两者皆有的)更有可能患上慢性阻塞性肺疾病(COPD)，如慢性支气管炎或肺气肿等等。虽然这些疾病所引起的一些炎症可能是可逆转的，但吸烟对肺内壁的伤害是永久性的。随着时间的推移，继续吸烟不仅会降低恢复肺部损伤的机会，同时也会大大增加患上任何相关疾病的风险。

吸烟对肺部的损伤和每天吸多少烟、吸了多少年有关。肺部有自身的保护功能，但长期暴露于有毒化学物会使得肺的保护功能下降，炎症增加、损伤严重，肺部的弹性丧失，不能有效地交换氧气，出现肺气肿。一旦到了肺气肿的程度，就是永久性伤害，无法逆转。我只能这么说，我们戒烟之后我们的肺病变还有其他一些问题可能会好一些，不会说再次的加重，但是说要完全回复健康，这怎么可能呢?我们前期的一些对肺部的健康的影响不可能在后面的戒烟之后完全完全消除，只能说是得到减轻，得到改善。

经常吸烟肯定会影响肺部的一些健康的，但是开始慢慢戒烟以后可能有些地方也是恢复不了的，所以大家应该要多注意，尽量的还是避免我们的肺部出现一些影响的，其实在戒烟的时候，可能很多人都会出现身体不舒服的症状，不过大家应该要多注意，可以多喝一些水之类的，都可以保护自己的肺腹的。