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其实我们都知道对于男性来说应酬也是越来越多了，而且很多人都是喜欢吸烟喝酒的，但是经常喝酒的情况下也是非常危险的，经常喝酒的人在生活中一定要记得，而且在戒酒以后身体会出现一些你想象不到的一些变化，所以在生活中我们就应该尽量的还是避免经常去喝酒的。

1.肠胃会变得舒服很多，因为酒精经常刺激胃部黏膜，导致胃部黏膜产生痉挛，可能会导致胃肠出现一些不舒服，胃胀或者反酸等情况，所以当戒掉酒之后胃肠负担减轻，人体会变得舒服很多。

2.血压有波动，因为在喝酒的时候，容易导致血管收缩，出现高血压等状态，当逐渐不喝酒之后，血管没有受到酒精的刺激，就不会再像以前那样血压高，但是由于身体的各种调节机制还没有完全适应这种不喝酒的状态，所以血压可能会有一些波动的情况。

3.精神状态很平稳，为什么说喝酒肯定会导致精神状态不稳定呢?因为酒精会刺激交感神经，引起交感神经兴奋，出现大声说话，精神亢奋甚至是发酒疯等状态，但不喝酒之后就像正常人一样，情绪很平稳，交感神经和副交感神经调节平衡，所以情绪也会稳定很多。

4.体力比以前好。喝酒之后特别是那些经常性醉酒的人都会觉得喝完酒第二天感觉像被打了一样，身上浑身酸痛不舒服，而当戒掉酒之后这种不适感肯定就会逐渐减轻甚至消失，这对人体而言绝对是很舒服的一件事情。

当然由于身体各机能已经适应了长期的酒精刺激，可能在刚戒酒的前一段时间，还是会有些不舒服，比如不喝酒就没食欲，不喝酒就整天感觉没什么精神，也没有什么乐趣可言。但是当你逐渐适应了这个不喝酒的过程，你就会觉得喝酒真是太没意思了，但愿所有经常喝酒的人都会有这样的感觉。等你戒酒一段时间之后，你会发现，原来生命豁朗开朗竟是这种感觉。

我们都知道了喝酒的一些危害到底是什么样子了吧，所以为了我们的身体更加健康，他们在生活中一定要记得，还是尽量的避免经常去喝酒的，因为这样的生活方式真的是非常错误的，而且在借皖酒的时候，身体也是非常的轻松，而且肯定不会因为喝酒才会引起一些身体的一些并发症的。