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中国医师协会暮年医学科医师分会第二届委员会委员 于俊民

 

当下天气火热，不少白叟都康乐赤脚穿鞋，感应凉快。但是，按照中医理论，脚部连系浑身经络，“脚冷，冷全身”。是以提倡天再热，白叟也要穿好袜子，做好足部照看。

 

保持脚底干燥，防真菌净化。天热双脚简单出汗，非常是穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性欠安的鞋。不穿袜子时，脚底直接交战鞋底，闷热湿润可能引起真菌感染。

 

削减内伤传染概率。赤脚穿鞋，老人足部皮肤大量裸露在外，气氛中的病菌简单附着其上，也简单擦伤、破皮，激起污染。穿上袜子，足部就有了“眷注”。

 

防备皮肤角化和皮炎。不穿袜时，脚与鞋直接构兵，简单使脚后跟、脚趾等部位的角质层越长越厚，增进了孕育发生胼胝的概率，即“趼子”和“鸡眼”多发。此外，一些白叟假如对皮革、橡胶等鞋的材料过敏，光脚穿会使脚背、脚趾等与鞋争论部位呈现皮肤发红、丘疹、起水疱等状况，激起构兵性皮炎。