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医学领导/广州医科大学从属第二医院番禺院区副主任中医师郑艳华

 

进入深秋，天气进一步转凉，即使阳光辉煌光耀，金风抽丰袭来时寒意也显着加剧。南方还谈不上冷，但温差也在显然加大，不少人未能顺应这种变化简单着凉。但有人维持按“春捂秋冻”的说法，认为不必太早增进保暖衣物。不外，你也许听家里白叟说过“白露身不露，寒露脚不露”，暮秋节令，吻合的穿戴对摄生防病也很重要，特别是体弱、阳气缺乏的人群更莫盲目“秋冻”。

 

文/全传媒记者翁淑贤

 

通讯员许咏怡

 

莫自觉固守“秋冻”

 

俗话说“春捂秋冻”，广州医科大学附属第二病院番禺院区副主任中医师郑艳华以为，“秋冻”结果上是针对初秋节令，概略是立秋到白露之间的这一段工夫。进入寒露以后的暮秋，天气从凉爽向冰凉太过，我国南北方因天文身分不合，气候差异大，正北方有显著降温。广州秋凉相对于来得迟，可以根据气温文总体的体质延长“秋冻”的年光，无庸过早、过快地添加衣物。