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蜂蜜水可以解酒吗?蜂蜜水怎么喝才解酒

酒，是我国文化长河中不可不提的一条支流，酒文化也贯穿前后约三千多年而延续至今。如今应酬陪酒更是成了社交场上必不可缺的环节，如何健康的饮酒、解酒也成了人们关心的话题。最近就有人向小编咨询蜂蜜水如何解酒的问题，接下来就跟大家分享一下。

蜂蜜水可以解酒吗?

网传的解酒妙招，包括牛奶、绿茶、水果等等，但根据小编的使用经验，最有效的就是蜂蜜解酒法了。每次准备应酬前都会接一大杯水舀上蜂蜜，喝几杯酒就喝一大口蜂蜜水，一来稀释了酒精的浓度，二来蜂蜜中丰富的维生素和矿物质充分与胃肠粘膜接触，可以减各种酒对于肠胃的刺激。

而喝酒后再饮一大杯蜂蜜水，还可以缓解饮酒后的头疼，蜂蜜中大量的氨基酸和高活性物质可以舒缓人的神经系统，缓解神经紧迫感，调节精神状态，使人更放松的进入睡眠，避免第二日完全醒酒后头部晕胀无法投入正常的工作之中。

温馨提示：

想用蜂蜜水解酒，最需要注意的就是冲泡蜂蜜水的温度了，一般建议大家用40°C以下的温水，避免使用热水甚至开水，保护蜂蜜中的营养物质不被高温分解破坏。

小编最爱的就是用凉白开泡田野牧蜂水白蜜了，晶莹澄澈的蜜液在水中透着亮消散，顷刻间槐花的香气也溢满屋子，喝完放松的上床睡觉是酒后再好不过的选择了。