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在生活中，很多人都患有腰间盘突出，只是有的人症状比较轻，而有的人症状比较重，对于一些严重的患者来说，有的人疼得甚至无法干活，这样就严重影响到了我们的生活。

腰椎间盘突出的发病一般在35岁之后，主要是因为自己以前不正确的劳动姿势，导致我们腰部受到了损害，又加上我们体内含水量的减少，使得我们椎间盘的高度下降，这些都容易导致我们腰椎间盘突出。

我们的椎间盘具有缓解压力和承载负荷的作用，平时只有保持我们腰椎良好的运动顺应性，才能有效预防我们的椎间盘被伤到，而一旦我们的椎间盘被伤到，将会严重的影响我们的活动。

生活中一般治疗腰椎间盘突出的方法，就是吃止疼药或者是肌肉松弛药，有的人还会选择推拿，虽然这些方法可以缓解疼痛，但是无法从根本上根治腰椎间盘突出。

对于比较严重的腰椎间盘突，很多人都会选择手术治疗，但是手术只是摘除了腰椎突出的部分，虽然能起到减少神经压迫的症状，但同样也无法根治，等过些时候，腰椎间盘还会发生突出，还是会疼。

我们都知道，我们的腰椎是弯曲的，但是生活中由于各种原因，慢慢就使我们的腰椎变直了，导致我们椎间盘的组织就会突出来，而压迫到神经，想要根治腰间盘突出，只要让腰椎恢复到正常的曲度就可以了。