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胃溃疡不建议吃板栗，刚有个问题说能不能吃红薯，虽然能吃，但是不建议多吃。因为胃溃疡是因为胃黏膜受损达到肌层而引起的，这种情况下，板栗作为粗纤维食物，质地非常硬，在胃内需要经过胃的蠕动研磨成食物颗粒才能进一步帮助消化，而粗纤维类食物是很难被消化的，相比较红薯而言，板栗质地硬则更难被消化，所以板栗进入胃内，就更容易造成粗纤维在胃壁的反复摩擦，正常情况下胃壁是存在保护机制的，但是当胃溃疡存在的时候，胃黏膜的保护层是存在缺陷的，这种缺陷可能会因为进食板栗而导致溃疡出血，甚至板栗如果不幸嵌顿在溃疡灶的话，容易造成穿孔，所以并不提倡吃板栗。正常情况下，胃溃疡建议吃清淡易消化食物，不建议吃粗纤维类食物和刺激性食物尤其是硬质食物。