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碰到消化不良的题目，除了服用健胃消食的药物，不妨在中医师的统率下来点中药茶。

陈皮茶：

理气健脾促消化

陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，适合胃部胀满、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人服用。比方冬令进补时，在膏方中退出过量广陈皮，可助脾胃运化、补而不腻，让药效更好吸收。

别的，气滞大便欠亨者也可泡服广陈皮，容易易行，可有用解除便秘的疾苦。

但是，陈皮偏温燥，气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者要慎用、不消。

茉莉花茶：

和中下气驱寒积

茉莉花茶存在理气、开郁、辟秽、和中等功效。《本草再新》中记实：“能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。”《随息居饮食谱》中纪录其能“与中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。”对于寒邪招致的消化不良，饮用茉莉花茶有救援治疗的成绩。茉莉花另有人体内必需的苯丙氨酸，所以常饮茉莉花茶，还大要调理高血压。然则，因为茉莉花性味偏温，不适合多饮。

焦山查茶：

消食导滞

中医以为山查炒焦后酸性减弱，苦味增强，可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等，并可医治高脂血症等。焦山楂沏茶的口感不如新鲜山查，食用的时辰可插手一点红糖或焦麦芽等，既可改善口胃，又可加强成效。

然而需要暗示大家的是，不是一切食积都合用焦山楂。焦山楂只消不补，所以脾胃羸弱、胃酸过多等消化体系疾病患者及服用滋补药品时期不太适合服用此药。(南京市中西医分离医院老年病科主任中医师 王东旭)