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要减少热量摄入

炸鱼与薯条在英国颇为受接待,相称于“国菜”,但这些食物带来的瘦削题目也引人关注。英国国度医疗效力体系(NHS)相干人员展现,一份炸鱼薯条的热量高达1658千卡,相等于女性逐日倡议摄取热量的80%,男性的70%支配。英国有1.05万家炸鱼和薯条的外卖店,大部份店面提供的餐食热量远远跨越大大都人所需,这是一个很大的公家卫生标题。

为整治这一标题,2016年,英国国家健康研究所资助了纽卡斯尔大学,与英格兰北部的炸鱼和薯条批发商单干,怂恿小份餐的广而告之与贩卖。该项目新推出的小份餐是原先热量的1/3(650千卡),薯条量从三勺减到两勺,鱼从9盎司(255克)减到6盎司(170克),价钱比本来的规范餐降低了2.4英镑(约合人民币21元)。插足项目的雇主和工作职员均承受了养分课程培训,并在市廛张贴海报来宣传小份餐。海报写着:“我们不想让你增重,以是想为你提供更轻松的甘旨——以更廉价的代价获得较少重量的鱼与薯条”。

纽卡斯尔大学研究人员缔造,食物批发商一年外向世界炸鱼与薯条店销售了1200万个小份餐,其贩卖占所有餐食中的1/5。一名东主店东表现,畴昔得多顾主吃不完规范餐,有小份餐后,许多人常常回购。该研究同时告白,小份餐还晦气于减少包装和食物的勤俭。只管该工程畛域有限,对于管教肥胖有多大程度的影响还尚未可知,但与外卖提供商的直接协作,多是未来广而告之健康创意的好方法。▲(记者 孙 微)

 

(责任编辑:健康新闻)