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浙江读者向女孩问：我迩来感觉走路脚疼，尤其大拇脚指旁关节的感应额定突出。朋侪说我的状况很像拇外翻，请示拇外翻什么样？怎样治？

 

中山大学从属第六病院康复医学科主任王于领解答：拇外翻，医学上也被称为拇囊正常，是一种常见的足部畸形，主要体现为第一跖骨内翻、拇指外翻。其中，女性起病率大于男性，而且高发于中晚年妇女。通俗地说便是，假如你的大脚趾往外偏跨越了15°，何况侵占二脚指的职位，跑到二脚趾上面去，等于拇外翻。拇外翻的医治分为两个阶段。第一阶段是康复医治：囊括手法医治、流动疗法和物理因子医治。经由手法可松动近端趾间枢纽关头，增多其内翻的关节活动范围缓和解痛苦悲伤；流动疗法能够牵伸趾间关节外侧的软机关，低沉内翻的阻力，还大约增强内翻肌肉实力，提弟子前部的屈从顽强与锤炼踝足枢纽关头的本体觉得和运动管教手段；物理因子医治或者缓解疼痛，促退损伤修复。

 

第二个阶段是手术治疗，若是痊愈医治不克不及缓解拇外翻正常的症状，首倡发展手术（搜罗传统手术与微创手术）纠正。手术办法有多种，但没有一种手术办法切当悉数的拇外翻患者。应依据患者的详细状况发展决定。岂论哪一个阶段，都应当穿着比较松驰平定、撑持力好的鞋子，以支撑足弓和减少足前部的压力。若是患者前提准许，可垫订制的矫形足垫。