老年人不宜多吃黑枣
时间:2019-04-19 20:18 来源:未知 作者:健康新闻 点击:次
王大爷迩来因老火腹胀腹痛同时伴有发烧,被送到急诊普内科。医生查看后,高度猜忌为纯粹性肠梗阻,提倡手术探查。毕竟缔造,病人肠管已大段梗阻,而且很有问题肿胀坏死,变成紫彩色,腹腔内本来清明的积液变得污浊。究其原由,竟是白叟吃了太多的黑枣。
肠胃欠好、时时便秘的白叟一次吃太多黑枣或柿子,恰是造成肠梗阻的首要诱因。黑枣、柿子中含有鞣酸,也叫单宁酸,食用不当大要激起肠胃不适。很多生果都含鞣酸,搜聚葡萄、香蕉、山楂等,甚至茶水中都有。在胃酸作用下,鞣酸和食物中的蛋白质拆散造成分子较大又不溶于水的鞣酸卵白,沉淀在胃肠里,进一步与不容易消化的植物纤维黏合在一同,可构成坚硬的胃结石或肠结石,乃至肠梗阻。
老人常日勾当减少,肠爬动变慢,肠形式物在肠道积聚岁月太长,水分排汇,易造成粪块梗阻。临床发明,尚能畸形勾当的少数老人,食物在肠道5天内排空者占80%;动作不便的白叟排空时日明明拖延时间,食物残渣少许积贮在结肠左侧或直肠,大局部人2~3天便秘感受很正常,到出现腹痛、呕吐、腹胀等肠梗阻症状再到病院时曾经是第4~6天。
因此,老人不成饕餮太多黑枣、柿子类水果。就拿柿子来说,不有冲弱的以及柿子皮鞣酸含量较高,而稚气的柿子中鞣酸含量比照低,对身体影响不大。胃肠从命较弱的老人要吃熟透了的甜柿子或颠末脱涩处置的柿饼;其次不要吃过量,单次吃柿子最佳不要跨越1个,一天不要逾越2个。有便秘的老人,不建议吃黑枣、柿子、山查等高鞣酸食物。▲
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