温补红颜汤(秋季养生汤) 时间:2020-11-30 10:55 来源:未知 作者:admin 点击:次 温补红颜汤的做法步骤 1 新鲜的花生洗净,清水浸泡一会儿。 2 枸杞和大枣,洗净备用。 3 锅中添2碗水,放入花生,开锅后转中小火,盖盖子熬住。(约30分钟) 4 等花生煮熟后,加入洗净的10g枸杞,几颗大枣。 5 盖上盖子,继续煮10-15分钟。 6 加入30g红糖 7 搅拌至红糖全部融化 8 继续煮3分钟即可。 (责任编辑:admin)