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　男人身上有了软肋，即就是荧幕硬汉也有柔情一壁。要想活得康健，最好关心好身上这6处。

　　1、直肠

　　男人太过摄入蛋白质或脂肪，都市增加直肠癌风险。由于男性相对比女性吃的植物脂肪与蛋白质更多，因此男性直肠癌病发率也高于女性。为了预防将来直肠癌病发，饮食中多摄入生果和蔬菜，减少植物脂肪摄入。

　　2、肝脏

　　中国事肝病大国，究其启事与多次交际场所饮食有关。净化肝炎病毒外，多量饮酒也就是引起酒精肝的需求要素，肝脏至少只兴许一次分化60克到80克酒精，超过就会损失肝脏。

　　3、后方腺

　　男性尤其到50岁高低，前线腺疾病每每找上门。要想提早预防前方腺病，起首要预防久坐或憋尿，其次要留意提防性留存过频，最好多饮水。

　　4、心脏

　　男性在社会上，负责的责任更多也更重。因此，患心肌堵塞比例也赶过女性得多，想要预防心脏疾病，维持体重学会给本人减压，还要减少烟酒摄取。

　　5、皮肤

　男性粗心大意，不love保养皮肤，不注重防晒后，简单激发皮肤癌风险。男性死于黑素瘤比例高出女性两倍。

　　6、胃

　　暴饮暴食，抽烟喝酒但凡不少男性的不良民俗；所以，男性胃病起病率超出跨越女性六倍。