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最新发表的《中国居民伙食指南2016》保举，我们天天应当喝1500ml-1700ml的水，这个数字相比之前的保举量增长了可以或许300-500ml。大量研讨证实，添加饮水量可以改良多项身体健康情况。那末，喝甚么样的水才好呢？

连年来，群众对食物安全标题越来越重视，但是也滋生出自发崇洋的消不省心思，导致一些披着进口外套的食物受到许多人的青睐，价格也是遥不可及，面临这些“卑下”的水，我们不禁要问它值吗？

人类最起源是直接从河道、湖泊中汲水饮用；其后，最早挖井喝井水，再厥后，有了都邑自来水。跟着社会经济的进行，人类的喝水门径也在变换，瓶装矿泉水出现并普遍到我们身旁。目下当今，许多入口瓶装水，另有很多刻划成绩不合的水出产品也来到了我们身边。

进口瓶装水售价时时都对照高，每瓶低价的七八块钱，贵则十几元、几十元不等；国制造瓶装水价钱大一般在两元左右。价钱如此迥异，这些进口的瓶装水就真的比国产瓶装水好吗？确实否则，进口水的高价钱主要显其时汇率与运费利润上。好比一瓶欧洲制作的瓶装水，在外埠的售价多是0.5-1欧元，折合成人民币等于在4-8元摆布，再算上运费资源以及海内的经销商的利润，批发代价在10元以上就不够为奇。而这些出口瓶装水中的水真实与国制作的瓶装水一样，只不外是水源差距，产地差距，但性子上凡是水。

有不少人认为入口瓶装水的水源比国外的要好，这可纷歧定。当然每一个水源地都有本人的特征，养分素含量略有差别，可是并不影响其对人体水份填补的劝化。咱们要知道，岂论出制作地是那儿，水中99.9%以上但凡H20，别的那些微量的元素，并不足以让我们高价买单。主观来讲，国际许多品牌瓶装水中的矿物质不比国外出口瓶装水低，乃至还要高。

于是，无论是出口的水照样国制造的瓶装水，亦或是家里的都会自来水，我们只必要把它们当做平凡的水来看待就好。