空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。喧喧人语已成市，白天未到扶桑间。永怀所好却成梦，玉色宛若开心颜。逆知后应不复隔，言笑明月相和闲。

——宋 王安石

寒露养生记

寒露草枯雁南飞，一阵秋雨一阵寒。

气候骤冷易伤肺，护肺保阴养在先。

迟早温差很显明，防御伤风应在先。

春风漫卷水气去，咽喉干燥防肤干。

天高云淡秋月明，气温渐冷勤添衣。