自制鸡腿饭，美味又实惠 时间:2018-12-12 11:58 来源:未知 作者:健康网 点击:次 照烧鸡腿饭的做法 1.准备新鲜琵琶腿 2.去骨后加入料酒，味极鲜，盐，蚝油抓匀腌制半小时 3.胡萝卜和西兰花过水焯熟，约2分钟 4.捞出加入适量盐拌匀备用 5.锅内少许油，将鸡腿平铺中小火煎 6.反复翻面煎熟，约5-6分钟，表面挤入照烧汁，两面再煎1分钟 7.取出切段 8.将配菜及照烧鸡腿铺在米饭上即可 (责任编辑：健康网)
