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老年人不分男女，凡红细胞少于 3.5×10／L，血红蛋白低于 100g／L时，就可诊断为血虚。据报道，北京的晚年人血虚扶病率是 50％，广州的老年末年人约有 55％得了贫血。

晚年人患血虚的缘故原由除了缺铁还有下列几种：

   1、造血听命低下。随着年岁的增进，骨髓内的造血布局逐步为脂肪组织和结缔结构替代。

   2、各种疾病影响。各种癌症中初期、慢性肾脏疾病、风湿病或类风湿性疾病、白血病、多发性骨髓瘤等病、急性或慢性失血性疾病，如消化性溃疡、大肠癌等，均可诱发贫血。

3、胃酸缺乏。很多晚年人胃酸排泄削减，或服用抗酸剂，无利于非血红素铁的释出，故障铁的吸收。

4、蛋白质摄入缺失。老年人屡屡制约饮食，摄取蛋白质的数量和风致不高，亦会引起贫血。

5、其它。暮年人血虚还与体内卵白质合成率低落、维生素 B12、B6及叶酸等养分素摄入量不够、饮茶过浓等成分无关。

近来众多学者对铁与早老性痴呆发展少许研讨后认为，铁的积蓄可减轻早老性愚蠢症的疾病的状态。畸形浓度的铁对大脑的发育和屈从是必需的，但体内铁负荷适量使机体的铁储存系统饱与，可对人体构成毁伤。

因而可知，老年人发生了血虚，首先应查清组成贫血的原发疾病是甚么，今后对症施治。重点撤销诱发贫血的病因。另外，应首要从食物中补铁，额定是应留心给病人填补含有厚实造血质料即富含卵白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等较多的食品。含卵白质较多的食物如乳类、蛋类、鱼类、瘦肉、豆废品等；含铁较多的食物有动物肝脏、心、肾，大枣等。其他，应多吃些绿叶类蔬菜如菠菜、芹菜、油菜及西红柿等。