健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

 便秘在老年人中很常见,从不少治疗便秘药物品牌的广告中，大多都邑选用老年末年人做推广主要角色即可以看出来，暮年人是便秘的主流人群。据统计材料标明，60岁以上患便秘者明显增长，病发率高达15%至20%。

  造成晚年人便秘的原由很多，如物质及心思成份、肠从命杂沓、饮食和流动成份、药物影响等。但就是由于得多暮年人都有便秘的习尚,个中大少数患者就认为是年纪大了,不算是缺点，确实太难受了就买点泻药吃。然而终归却并不是如斯，便秘不只会惹起痔疮、肛裂等标题，对暮年人的危害越发严重，由于排便时使劲过猛，常常会引起血压骤升或急性心肌梗死、脑卒中等杀害事务的发生发火。

  对于老年末年人便秘患者来讲，为了减少便秘的危害，患者首先要做到的是不要操之过急，便秘确实很有问题时可接纳中药灌肠或服用一些渗入性缓泻药以助排便。其次，也是最须要的，平常要预防与减少便秘的发生发火。老年人要寄望多喝水、多吃含纤维丰盛的蔬菜、瓜果，并适当服用一些预防与医治便秘的药物，如利动乳果糖口服溶液。

  利动乳果糖口服溶液是一种比拟保险的通便药。以利动乳果糖为例，其口服后几乎不被吸引，以原型抵达结肠，继而被肠道菌群潮解代谢，可直接在肠道见效，在25-50克(40-75毫升)剂量下，可彻底代谢;逾越该剂量时，则部分以原型排击。

  利动在结肠中会被消化道菌丛转化成低分子量无机酸，导致肠道内pH值下降，经由过程飞扬兵戈pH值，弘扬渗入效应，并可推动肠道益生菌增值，改良肠道微生态状况，同时还可以恢复结肠的生理节律，让咱们的身体组成一个畸形的排便轨则。并且具备口感好、无成瘾性、不良反馈少等特性，成了许多医生举荐改善便秘的安全药物。并且若每天摄取5克的乳果糖，一周之内还可起到防止便秘的造诣。病例实验证实，乳果糖是最保险有用的缓泻剂之一，它既或是刺激结肠爬动，减缓便秘，保持大便通行，同时还可以复原结肠的生理节律，让咱们的身体形成一个正常的排便规律。值得当心的是，暮年人便秘患者定然要防御运用刺激性泻药，何等会使肠蠕动进一步减慢，造成恶性轮回。

  其实，今朝晚年人便秘医治不有殊效方法，一般多种办法云散成绩较好。只要做到正确选药，养成良好的糊口生涯习气，适外地增加运动，常吃富含动物纤维的食品等，便秘问题就可以失掉改善甚至治理。