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现在，由于生活水平的提高，人们对生活各方面开始讲究了起来，尤其是健康，所以现在的人们也是格外的惜命。

人们往往在各种讲究或者是怕死的驱使下，对健康也开始追求了起来。比如说有的人说倒走对腰有好处，人们就开始倒走了起来。有的人说拍手可以治疗心脑血管疾病，又有不少人开始拍手。你要问有什么依据，I don't know。这这便是盲目的追求。

到了现在，有一个新的产品——保健品，开始走进了人们的生活。这些保健品多种多样，五花八门。有防止感冒的，有防止衰老的，有治疗慢性病的，有提高免疫力的，更有甚者，还有包治百病的。那么众多的保健品真的能起到保健的作用。

我在上一篇文章《感冒是好事还是坏事？人们为什么要感冒》中提到过这样一件事，说有一个可以治疗感冒的保健品，人们吃了之后真的没感冒，然后保健品就开始火了起来，最后经过化验发现保健品80%的都是抗生素。谁吃的抗生素会感冒啊你想想。还有就是，不管得了什么病，一定要认清这个病，才能不会被骗。至于保健品真的能不能防病，今天首先要从这一点开始说起。

首先要得说现在这一种情况，人们都想不劳而获得活的健康。如果一个人经常熬夜引起了疾病，他问医生我该怎么解决，医生告诉他不熬夜就会没事儿了，但是在这种情况下病人一般是不会听医生的。如果你告诉病人吃什么什么保健品就没事儿的情况下，那病人铁定会相信的。最起码熬夜不会引起疾病了。所以在这种愚昧无知的情况下，好多人已经被骗。因为熬夜引起的危害是吃任何东西都补不回来的，唯一做到的办法就是不熬夜。

不知道上一段话，各位看官看懂了没有。这个世界就告诉你没有免费的午餐。至于保健品里放的是什么东西，并不是就是吃的可以熬夜的东西。这个世界上根本就没有“长生不老药”。至于说有什么，刚才咱们发现那个治感冒的保健品都是抗生素。而且吃了之后只能无一益有百害。后来听说某补钙的保健品里边儿放的大豆都是转基因的。如果人们吃了转基因的大豆会出现什么效果大家可想而知。

说到这，更得要说现在的一个群体，老人。由于人口的增多，中国的老龄化也开始增高。对于岁数大，安全意识低或者对于科学知识的缺乏，这些群体也便成为保健品销售员的意向客户。对于不想拖累子女或者安全意识低的老人来说，他们更想获得健康。由于他们对病理知识的缺乏便成了最要命的关键。那些销售员不惜通过任何套路来套走老人的养老保障金，从而让老人吃上那些保健品。老人花了钱是小事，把人吃到了医院。或者说是生命垂危，反而更加拖累子女这反而是大事儿。老人根本就不懂，其实那些营养物质在五谷杂粮中就有，对于现在生活的提高，人们的食物也开始变得更加有营养起来。我老人在加上多动，不要着急或生闷气，健康就属于你了。所以就不用吃那些保健品了，那些保健品反而更加没有营养，而且还超贵。往往最可怕的，就是家里的人，老人被那些传销人员洗脑。他们的洗脑手段往往是各种崩溃，然后瓦解你的认知，然后那些保健品的思想在占据你的大脑。你说自己的老人怎么开导大家应该想一个办法。

现在，各种吃保健品吃到医院的案例不计其数，在这里我就不用多说了。对于我而言，世界上根本没有一个真真正正的保健品。原因就是你对健康的获得就是你的付出，什东西一样，不是不劳而获就可以得来的。外国人常说中国人就像口欲期的婴儿，健康出现问题首先就问吃什么，而外国人的健康出现了问题，首先就问我该怎么去做。那可能是由于以前的中国因为贫穷，人们因为缺乏营养而产生的疾病，如果各种的补益或者是扶壮，营养补上来病自然会好。现在不一样了。现在由于生活水平的提高，人们的食物。营养又均衡，根本就不需要保健品来增加人的营养了。现在不比以前，以前由于吃穿都缺人们肯定有营养不良。在营养那么均衡情况下，就不需要其他的保健品来辅助了。大家看懂了没有。

总之首先大家要明白，第一对于病的了解，第二健康没有不劳而获就可以得来，第三，由于现在食物的营养均衡，是不需要其他的营养辅助。只要做到三餐定量，多运动，多晒太阳，少熬夜，少贪凉，心情要开朗，健康自然会找你。这些说起来容易，不过做起来难呀。以后希望每个人都能真正的健康。

最后顺便说一下，如果有体质比较虚的老人，或者由于化疗放疗体质变差的人。可以使用一些扶壮品的，但是一定要正规。

下一篇给大家说，近视到底是什么原因引起的？