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8位创造世界纪录的年长者背后的精彩生活

在人们的印象中，变老似乎总与一些负面信息联系在一起。然而，美国《赫芬顿邮报》在采访8位创造世界纪录的年长者后发现，对他们而言，年龄只是一个数字而已，老年人照样可以创造奇迹，活得健康、多彩。 105岁老人创百米短跑纪录 今年9月，日本京都105岁老人...

这3种美容抗衰老的食物可多吃！

女性最害怕别人说自己老了，追求青春永驻是女性永恒的话题，女人们一边感叹岁月不饶人，一边积极寻找抗衰老的方法，不想任由岁月侵蚀，变得老化面目全非而成昨日黄花，脸上涂涂抹抹的东西越来越精细，但是女性的美应该是从内到外的，就好比一个苹果，外面保...

红薯在农村随处可见，它是一种药食兼用的健康食品

第一道：红薯 红薯具有天下第一粗粮的称号，红薯在农村随处可见，它是一种药食兼用的健康食品。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒，而且红薯居于日本癌症研究中心公布的抗癌食物首位！ 第二道：茶 茶是生活吃得最少的，平时除喝...

如果立刻睡觉就会导致大脑的供氧量随之减少

起床立刻叠被子 因为人体本身也是个污染源，在一夜的睡眠中，皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人通过呼吸、毛孔和汗液所排出的化学物质超过151种。如果早上起床立刻叠被子就会吸收或吸附到空气中的水分和气体中，如不让其散发出去，易使被子...

有利于幽门螺旋杆菌阳性的症状

胃病在中国非常普遍，俗话说十人九胃，在你我身边随便问一个人：你有没有胃病，几乎都是肯定的回答。之所以胃病在中国的发病率极其高，其主要原因还是与我们的日常饮食习惯有关。都说病从口入，胃病就是在不知不觉中患上的，如果再不注意，胃癌也会随之而来...

碳酸盐也会使得钙质流失掉。饮用过多的碳酸饮料

生活中，为了营养均衡，我们会吃很多东西。但是能吃不等于无害，有一些食物对于我们也是有坏处的，吃多了会使你慢慢变丑。你知道它们是什么食物吗？一起看看吧。 1.油炸食品 油炸食品是很多人都爱吃的，酥脆、香味四溢。但是我们同时也要知道油炸食品是不利...

现在的家长都比较的重视孩子的学习成绩

银屑病是一种比较常见的皮肤疾病，白该病困扰的人非常的多，青少年也不例外,青少年被该病困扰的人数也是非常的多，由于该病对患者的身心有严重的影响，不利于孩子的健康成长，对孩子的生活和学习有严重的影响。家长们都想知道为啥自己的孩子会患上银屑...

希望搭建一道患者与医生之间沟通的桥梁

裕永健康: 守候在身边的健康管理专家 裕永健康坚持生命所托、健康所系的健康宗旨，希望搭建一道患者与医生之间沟通的桥梁，为客户提供一个合理的诊疗方案，做好客户的健康管家。 全应锋院长说道。 日前，裕永健康集团总经理、华南名医联盟专家、广东省卫生经...

你知道吗？办公室里隐藏着4大不为人知的健康风险

你知道吗？办公室里隐藏着许多不为人知的健康风险。 1.日光灯。 日光灯不但会让你的皮肤显得蜡黄，还可能伤害皮肤。纽约州立大学石溪分校调查发现，某些办公室使用的节能日光灯，可能造成与紫外线一样的皮肤伤害。建议最好避免近距离使用日光灯，或加装玻璃...

骨变形、易骨折等现象，这些现象都与体内钙缺乏有关

中国人较为重补钙问题，尤其是随着年龄的增长，人体内的钙慢慢流失，通过饮食补充钙比药物更有效和更健康。许多老年人开始行走困难和虚弱。可能是你的身体缺少钙。 我们经常看到人们在老年时会出现驼背、身高缩短、腰腿痛、骨质增生、骨变形、易骨折等现象，...