冬天太冷不想出门活动?送你一套动作而且还能益寿延年 时间:2018-07-05 20:55 来源:未知 作者:健康网 点击:次 冬天太冷不想出门活动?经常保持一个姿势久坐不动?实在抽不出时间锻炼身体?生命君发福利了!送你一套动作,不仅简单易学,不受场地限制,而且还能益寿延年。 穿插在看电视、刷牙、穿衣等生活间隙里练习,就能让你从头到脚、从早到晚都得到锻炼,还有真人示范哦,快动起来吧! (责任编辑:健康网)