心理养生：简单生活，简单爱
时间:2018-06-08 16:30 来源: 作者: 点击:次
1.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。 2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。 3.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。 4.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。 7.一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。 8.不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。 9.无论是对是错，你需要一个准则，你的应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。 10.当他说“让我们冷静一段时间好吗?”的时候，冷静的说好，然后挂断电话。不要哀求，他不是来征求你意见的。 11.不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。 12.当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。 13.不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。 14.温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。 15.现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。 16.和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。 17.学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。 18.学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。 19.低调，取舍间，必有得失。 20.不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。 (责任编辑：admin) |