10道判断题测你的睡商指数
时间:2018-08-03 11:41 来源:未知 作者:admin 点击:次
| 睡商”不合格，对睡眠认识错误太多，也意味着你出现睡眠障碍的可能性较大。小编从中精选出十道测试题，你不妨测一下自己的“睡商”。十道判断题，答对一题得1分。6分以上算及格，6分以下，就表示你对睡眠需要更多一些的了解。 10道判断题测你的睡商指数 1.年纪愈大，需要的睡眠愈少 2.如果开车想睡觉，可以提高收音机的音量来保持清醒 3.没睡够觉可以补回来 4.闭目养神不能满足睡眠需求 5.智商越高所需睡眠时间越短 6.大多数睡眠障碍可不治自愈 7.数羊可以帮助入睡 8.睡的越多越好 9.身体无法适应长时间夜间工作 10.即使睡够了，无聊也会让人想睡 (责任编辑：admin) |