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心理SPA为高考助力

 6月,是考试的季节,也因此注定是骚动不安的季节。高考像道坎横在学生和家长面前,一赌命运的重压让很多稚嫩的学生无法承受,继而带来无数心理问题。在这个关口,弹错哪一根心弦似乎都会让他们乱了阵脚。 
  孩子们该如何自我排遣,家长们该怎样换位思考?听听心理专家的建议,让心灵SPA为高考加油鼓劲。
 
  家 长
 
  一场战争,如果后院起火,结果可想而知。正如同家长之于高考考生,只有家长情绪稳定了,孩子才能调整好心态。
 
  案例:“刻意保护”让孩子更紧张
 
  郭女士的女儿马上要高考了,她开始不说话,也不过问女儿复习的情况,绝口不提高考,不看电视、拔了电话线,光着脚丫在房里蹑手蹑脚地走。妈妈的变化,让本来就心里有些没底的孩子更紧张,跟着出现了睡不着、发脾气等状况。
 
  郑州大学家庭教育指导师培训中心的心理咨询师王萍说:“虽然嘴上不说,但家长的肢体语言却将紧张的信息传递给了考生。敏感的考生能从家长举手投足中感受到所有的压力。”家长这个时候更应该稳住神,要在家里保持良好的家庭气氛,以平常心做平常事。 (责任编辑:admin)