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网络综合症——网络对人类的心理压力

互联网是信息的海洋，也是人类一个崭新的生存和活动环境。

当人们独自在网络冲浪的时候，面对的既是一个开放的信息海洋，同时也是脱离了现实空间的世界。

在网络上，既有来自现实世界的无尽的信息，又提供了一个充满幻想的空间与环境。与世界上任何角落的朋友的交流全部变成了比特流在网络流动，并可以瞬间到达，似乎所有的时空距离都已经不再存在。

幻想与现实，近在咫尺与远在天边，真实的自我与虚幻，对我们每个个体来说，充满了矛盾与冲击。

对许多人而言，当面对这样的矛盾和冲击的时候，会陷入一种心理上的困境而不能自拔。这种困扰的根源是一种信息的依赖症，我们不妨称之为网络综合症。

（一）网络成瘾

静下心来，回想一下，自从接触了互联网以来，你是否经历了下面的状况：

面对着家庭和老师的反对，你拼命隐瞒上网的程度；

面对着学习和工作的压力，你却把大量的时间消耗在网络上；

学习和工作遇到困难的时候，心里想的却是上网逃避；

你希望尽量减少上网时间，但是心里却充满了不安；

本来上网是为了学习和工作，你却不由自主地打开了游戏或者聊天室；

每次终于离开网络的时候，心里却没有任何满足和轻松；

下了很多次决心要离开网络，却无能为力；

因为上网而导致注意力不能集中，影响了工作和学习等等。

这些现象，许多人在不同程度都有，对人心理的影响是负面的。实际上，这些现象表现的是一种对互联网的依赖，对互联网海量信息和矛盾的适应障碍。